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  • 用料:

  • 罗非鱼  1条
  • 葱姜蒜  各5克
  •  10克
  • 蕃茄酱  50克
  • 白糖  10克
  • 白醋  10克
  • 料酒  10克
  • 水淀粉  小半碗
  •  适量

小贴士:

1 .鱼用少许盐和料酒先抹一下,能令它更入味,不过盐不能放太多。
2.炸鱼的时候,油温要高,要小心不要被油烫伤了
3.我今天用的鱼是罗非鱼,它比较没有暗刺,小孩子吃起来方便些,友友们也可以把它替换成其它的。

做法:

  • 1. 成品图
  • 2. 准备一条市场买来杀好的鱼,清洗干净后用刀横切5~6刀。在鱼的两面撒些盐巴和料酒,再用手抹匀腌制20分钟
  • 3. 手拎着鱼尾让鱼身上的水尽量留干,再把整条鱼放入油锅大火炸制金黄色,断生后捞出备用
  • 4. 准备小半碗的水淀粉备用
  • 5. 葱姜蒜切末
  • 6. 锅中放少许油,放入葱姜蒜末爆香
  • 7. 倒入番茄酱
  • 8. 加入醋 白糖 盐 搅几下,再倒入水淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋
  • 9. 关火,放入炸好的鱼,再用勺子把汁往鱼粘不到的地方淋上糖醋汁
  • 10. 翻一面,同样的让另外一面鱼身也淋满糖醋汁
  • 11. 装盘,把多余的糖醋汁淋在鱼上面,再撒葱花即可
  • 12. 红艳艳的颜色非常漂亮