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  • 用料:

  • 咸鱼(鳊鱼)  200克
  • 茄子  两根
  • 葱,姜,蒜头,剁椒,芹菜叶  适量
  • 生抽,鱼露,油,醋,料酒  适量

小贴士:

茄子连皮吃哦,因为皮很有营养,这里茄子不需要放盐,因为蒸的咸鱼在上面,茄子会吸收咸味!

做法:

  • 1. 辅料备好待用
  • 2. 咸鳊鱼泡水三小时,放入料酒开水焯烫一下,捞起。
  • 3. 茄子两根
  • 4. 切成条状,用冷水冲一下,以防变黑。
  • 5. 热锅倒油放葱,姜,剁椒,炒香。
  • 6. 煸香放入适量醋,鱼翻炒一下。
  • 7. 翻炒后装盘待用。
  • 8. 锅不需要洗,余油倒入茄子慢煎出水。
  • 9. 茄子两面松软时便放入切好的碎蒜头,翻炒。
  • 10. 翻炒后装盘。
  • 11. 茄子放底部,把待用的咸鱼铺上面,倒入适量鱼露
  • 12. 用保鲜膜包好并且用牙签留小眼,起锅蒸十五分钟
  • 13. 蒸好换盘,撒些芹菜叶(因为没香菜,所以用它替代)。