秋干冬燥,煲一锅养生汤,美味又养胃
共11道菜谱
健脾养胃食南瓜
共49道菜谱
健脾养胃粥 (宝宝辅食)
用料:山楂,地瓜,铁棍山药,大米,小米
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健脾养胃粥
用料:小米,南瓜,冰糖
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用料:小米,铁棍山药,红枣
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用料:小米,大米,铁棍山药,大枣,枸杞
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健脾养胃山药羹
用料:山药,玉米粒,黑芝麻粉
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健脾胃鱼汤
用料:黄花鱼,姜片,当归,枸杞,葱段,料酒
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健脾粥
用料:红小豆,薏仁米,大米,小米,山药,大枣,水
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用料:莲子,桂圆肉,小米,东北米,红豆,黑糖,芡实,红枣,熟薏米
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紫薯藜麦米粥 | 健脾养胃
用料:紫薯,藜麦米,大米,水
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养脾胃米糊
用料:五谷粉,黄冰糖
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