虾仁的做法大全

芦笋炒虾仁(减脂餐）

用料：芦笋,红椒,虾仁,盐,食用油,胡椒粉,料酒

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虾仁滑蛋

用料：鲜虾,鸡蛋,小葱,盐,玉米淀粉,料酒,温水,食用油

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鸡蛋豆腐蒸虾仁

用料：日式豆腐,鸡蛋,虾,温水,料酒,盐,生抽,芝麻油

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低脂不胖虾仁菌菇汤

用料：明虾,蟹味菇,金针菇,火腿肠,鸡蛋,生姜,香葱,盐

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虾仁木耳烩豇豆（清脂减肥）

用料：黑木耳,虾仁,豇豆角,小葱,姜,蒜,油,盐,蚝油,生抽,黑胡椒粉,花椒,淀粉

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减肥餐|玉子虾仁

用料：日本豆腐,虾仁,盐,酱油,玉米油

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虾仁芝士焗米饭

用料：剩米饭,虾仁,芝士,洋葱,小葱,火腿肠,毛豆粒,盐

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菠萝虾仁炒饭

用料：凤梨,米饭,虾仁,红椒,洋葱,豌豆,油,耗油,生抽,盐,料酒,黑胡椒粉

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菠萝虾仁炒饭

用料：菠萝,米饭,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,虾仁,食用油,生抽,盐

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培根虾仁芝士披萨

用料：培根,虾仁,玉米粒,毛豆粒,马苏里拉芝士碎,沙拉酱,青椒,红椒,洋葱,披萨饼配料：,高筋面粉,盐,酵母,水,白糖,黄油

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