减肥蔬菜沙拉的做法大全

阿拉棒

用料：低筋面粉,鸡蛋,糖,玉米油,黑芝麻,蛋液

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炒肉拉皮

用料：拉皮,红青椒,瘦肉,葱,姜,生抽,料酒,蛋清,盐,淀粉,花生油,生抽,盐,鸡粉

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麻酱拉皮

用料：黄瓜,拉皮,醋,蒜,盐,白糖,橄榄油,麻酱,香油,朝天椒

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香辣拉丝

用料：蛤蟆,干辣椒,蒜瓣,姜片,八角,桂皮,香葱,老抽,生抽,白糖,料酒,胡椒粉,淀粉,清水,食用油

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手工拉面

用料：高筋面粉,牛肉,鸡蛋,葱,姜,蒜,生抽,料酒,五香粉,娃娃菜,红椒,绿椒,植物油,盐,淀粉

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炒拉条

用料：拉条,青菜,鸡蛋,胡萝卜,香菇根,油,酱油,盐,鸡精,胡椒粉

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提拉米苏

用料：六寸蛋糕,奶油奶酪,淡奶油,蛋黄,牛奶,吉利丁粉,糖,可可粉,防潮糖粉

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炒拉条

用料：面粉,西红柿,尖椒,芹菜,胡萝卜,葱,姜,花生油,生抽,盐,鸡精,香油,番茄沙司

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黄拉丁汤

用料：黄拉丁,葱,姜,蒜,花椒,料酒,盐,胡椒粉,猪油,香菜叶

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阿拉棒

用料：鸡蛋,低粉,糖粉,黄油

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