松子的做法大全
一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。
松子的功效与作用 松子的营养价值 松子不能和什么一起吃
松子酸奶水果捞
用料:火龙果,芒果,香蕉,酸奶,松子
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藜麦肉松小丸子
用料:三色藜麦米饭,鸡蛋,胡萝卜,橄榄油,盐,肉松
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糊塌子(松软细腻、营养丰富❤️)
用料:面,西葫芦,鸡蛋,盐,黑芝麻,油
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松子鱼米
用料:龙利鱼,松子仁,青红小米椒,色拉油,盐,料酒,胡椒粉,白糖,蛋清,水淀粉,白醋,大葱,姜,生菜叶,鸡粉
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海苔肉松辫子面包
用料:面团部分:,高筋面粉,牛奶,酵母,奶粉,盐,白糖,全蛋液,黄油,馅料部分:,海苔肉松,熟芝麻,沙拉酱,全蛋液
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榛子松露巧克力
用料:黑巧克力,榛子,生巧克力
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松子玉米
用料:甜玉米粒,松子仁,胡萝卜,青豆粒,盐「根据食材量」,食用油
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桃胶南瓜松子羹
用料:桃胶,南瓜,松子鱼1把
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蛋炒松子
用料:鸡蛋,熟松子,玉皇油滋U味花生油,盐,料酒
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松子桂鱼
用料:桂鱼,糖,白醋,番茄酱,松子
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