虾的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人;中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。
虾的功效与作用 虾的营养价值 虾不能和什么一起吃
鲜虾瘦肉粥
用料:大米,鲜虾,瘦肉,胡萝卜,生菜,葱,芹菜,香菜,味极鲜酱油,盐,鸡精,清水,腌肉料:,盐,鸡精,生抽,油,料酒
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鲜虾瘦肉冬瓜粥
用料:基围虾,瘦肉,冬瓜,东北大米,葱花,盐,淀粉
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皮蛋瘦肉鲜虾粥
用料:大米,皮蛋,瘦肉,鲜虾,火腿,盐,白胡椒粉,葱花
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鲜鱿瘦肉粥
用料:鲜鱿鱼,瘦肉,姜,葱段,料酒,盐,糖,胡椒粉,淀粉
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虾米瘦肉粥
用料:虾米,瘦肉,剩米饭,姜,盐,麻油,生抽,生粉,葱花,油,白糖
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虾仁瘦肉粥
用料:鲜虾,瘦肉,五常香大米,香油,味极鲜,盐,菠菜,胡萝卜,杏鲍菇
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用料:虾,瘦肉,生菜,玉米油,盐
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鲜虾鸡肉粥
用料:虾肉,鸡肉,姜,大葱,盐,猪油
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鲜淮山瘦肉粥
用料:大米,瘦肉,鲜淮山,食用油,盐,料酒,酱油,生粉
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鲜生耗瘦肉粥
用料:鲜生耗,瘦肉,胡萝卜,料酒,酱油,姜片,油
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