马面鱼的做法大全
适宜健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阳虚体质的人群。
马面鱼的功效与作用 马面鱼的营养价值
椒盐香煎马面鱼
用料:马面鱼,椒盐粉,油,腌制料:,葱,姜,生抽,料酒,鸡精,盐,胡椒粉,五香粉,椒盐粉
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红烧马面鱼
用料:马面鱼,油,盐,料酒,生抽,姜丝,葱段,香菜
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酱焖马面鱼
用料:马面鱼干,葱,蒜,姜,酱油,鸡精,蚝油
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老火汤马面鱼粥
用料:珍珠米,猪骨,马面鱼,春菜(芥菜),蒜苗,料酒,姜丝姜片,盐,酱油,胡椒粉,香菜,葱白
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马鲛鱼丸
用料:马鲛鱼,花肉,鸡蛋,铁甫鱼粉,玉米淀粉,麻油,盐
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马鲛鱼
用料:马鲛鱼,料酒,酱油
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烧马哈鱼
用料:马哈鱼,油,酱油,料酒,五香粉,葱姜蒜,盐,开水
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用料:马鲛鱼,鸡蛋,盐,料酒,油
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马齿苋托面
用料:马齿苋,中筋面粉,水,盐,鸡蛋,玉米油,葱,香菜,胡椒粉
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马齿苋面馍
用料:马齿苋,面粉
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