荷兰豆的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。
荷兰豆的功效与作用 荷兰豆的营养价值 荷兰豆不能和什么一起吃
清炒甜豆
用料:甜豆,蒜末,橄榄油,盐,鸡精
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用料:甜豆,蒜瓣,红椒,葱花,淀粉,盐
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清甜绿豆糕
用料:脱皮绿豆,蜂蜜,抹茶粉,草莓粉
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清爽甜豆花
用料:黄豆,红豆,蜜豆,蔓越莓,清水,凉白开,白糖,葡萄糖酸内酯
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炒甜豆
用料:甜豆,干红椒,蒜,花椒粒,油,盐,味极鲜
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甜豆炒肉
用料:甜豆,猪肉,姜,蒜,生粉,酱油,油,盐
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用料:甜豆,瘦肉,食用油,玉米淀粉,盐、酱油
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清 甜糟
用料:糯米,纯净水,甜酒曲
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清甜鱼汤
用料:鱼骨加鱼尾,豆腐,红萝卜,盐,葱,油
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清甜炒玉米粒
用料:玉米,五花肉,油,盐,酱油
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