瘦肉粥

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健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰
料酒:活血化瘀
干香菇:补虚、健脾、化痰

瘦肉粥的做法

  • 瘦肉粥的做法图解11.香菇提前用清水泡开

  • 瘦肉粥的做法图解22.大米淘洗两遍后加入清水

  • 瘦肉粥的做法图解33.滴少许香油

  • 瘦肉粥的做法图解44.搅拌均匀浸泡30分钟

  • 瘦肉粥的做法图解55.瘦肉切片

  • 瘦肉粥的做法图解66.再切成肉丝或者肉丁

  • 瘦肉粥的做法图解77.放入小碗中

  • 瘦肉粥的做法图解88.淋一勺生抽

  • 瘦肉粥的做法图解99.料酒

  • 瘦肉粥的做法图解1010.少许淀粉

  • 瘦肉粥的做法图解1111.抓拌均匀腌制15分钟

  • 瘦肉粥的做法图解1212.香菇切薄片

  • 瘦肉粥的做法图解1313.切葱花

  • 瘦肉粥的做法图解1414.一起放入盘中待用

  • 瘦肉粥的做法图解1515.把米连同水一起倒入小锅中

  • 瘦肉粥的做法图解1616.盖上锅盖

  • 瘦肉粥的做法图解1717.大火煮开后搅拌均匀

  • 瘦肉粥的做法图解1818.再改成小火

  • 瘦肉粥的做法图解1919.开盖煮15分钟左右

  • 瘦肉粥的做法图解2020.加入腌制好的瘦肉搅拌均匀

  • 瘦肉粥的做法图解2121.再放入香菇

  • 瘦肉粥的做法图解2222.搅拌均匀再煮10分钟左右

  • 瘦肉粥的做法图解2323.放少许盐调味

  • 瘦肉粥的做法图解2424.撒适量葱花

  • 瘦肉粥的做法图解2525.拌匀关火即可

  • 瘦肉粥的做法图解2626.一道美味的瘦肉粥就做好了

  • 瘦肉粥的做法图解2727.我是辛墨墨,来香哈一起交流吧!

小贴士

水量一次添够,菜谱中的水量煮好的粥是粘稠的,请根据自己的喜好调整水量,煮粥过程中要搅拌几次。
也可以加入其它蔬菜,食材分量约煮两碗粥。

瘦肉粥的家常做法

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