雪莲果和鸡蛋能一起吃吗

雪莲果

宜搭：鲶鱼

相克：鸡蛋、牛奶

功效：润肠通便、增强免疫力、排毒降火

鸡蛋

宜搭：牡蛎、百合、干辣椒

相克：茶、茶叶、兔肉

功效：健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化

不可以：不利于蛋白质的吸收

雪莲果的做法

（全部）

美食知识