竹荪和鸡腿菇能一起吃吗

竹荪

宜搭:百合、鸡腿菇

功效:补脑、保护肝脏、提高抵抗力

鸡腿菇

宜搭:竹荪、猪肉、牛肉

功效:提高免疫力、通便、安神除烦

可以:提高营养素的吸收率