豆浆和红糖能一起吃吗

豆浆

宜搭:胡萝卜、花生、核桃

相克:药物、红塘、鸡蛋

功效:脑血管保健液、降血糖、养颜

红糖

宜搭:荷兰豆、黑豆、小米

相克:竹笋、豆浆、牛排

功效:补虚、补血活血、保健

不可以:不利于营养的吸收