空心菜和牛奶能一起吃吗

空心菜

宜搭:橄榄菜、彩椒、尖椒

相克:牛奶、牛奶、奶酪

功效:防癌、降脂减肥、美容佳品

牛奶

宜搭:香蕉、黑豆、木瓜

相克:橘子、糖、醋

功效:镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...

不可以:影响钙质的吸收