木耳菜和牛奶能一起吃吗

木耳菜

宜搭：黄瓜、香菇

相克：豆腐、牛奶

牛奶

宜搭：香蕉、黑豆、木瓜

相克：橘子、糖、醋

功效：镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...

不可以：会影响钙吸收

木耳菜的做法

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