空心菜和奶酪能一起吃吗

空心菜

宜搭：橄榄菜、彩椒、尖椒

相克：牛奶、牛奶、奶酪

功效：防癌、降脂减肥、美容佳品

奶酪

相克：鲈鱼、菠菜、羊肉

功效：补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

不可以：会影响钙吸收

空心菜的做法

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