猕猴桃和酸奶能一起吃吗

猕猴桃

宜搭：杏、大米、薏米

相克：牛奶、黄瓜、牛奶

功效：降低胆固醇、促消化、降血脂

酸奶

宜搭：蓝莓

相克：黄豆

功效：促消化、保护肠胃、防癌抗癌

可以：可促进肠道健康

猕猴桃和酸奶的做法

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