腰果和芡实能一起吃吗

腰果

宜搭:莲子、芡实、茯苓

相克:虾仁

功效:保护心血管、延缓衰老、增加抵抗力

芡实

宜搭:鸡胗、山药、冬瓜

功效:补脾止泄、防癌抗癌、防止衰老

可以:可养心安神、降血压、降血糖