通血活脑，家里老人应该多吃这些
俗话说：“家有一老如有一宝。”老年人在家庭中的地位举足轻重，通常都是全家呵护。然而一些心脑疾病在老年人中时常发生，应该早预防，早发现，早治疗。特别提醒：中老年人的味觉在不断的退化，所以食盐的用量比较重，而高盐食物又是引发心脑血管疾病的一种诱因。小编为您准备了一份预防心脑血管疾病的菜谱，以供您参考
俗话说：“家有一老如有一宝。”老年人在家庭中的地位举足轻重，通常都是全家呵护。然而一些心脑疾病在老年人中时常发生，应该早预防，早发现，早治疗。特别提醒：中老年人的味觉在不断的退化，所以食盐的用量比较重，而高盐食物又是引发心脑血管疾病的一种诱因。小编为您准备了一份预防心脑血管疾病的菜谱，以供您参考
![红烧泥鳅[图]](https://s4.cdn.xiangha.com/caipu/201705/0613/06133030519.jpg/MjgweDIyMA)
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![石斛灵芝炖鸡汤[图]](https://s4.cdn.xiangha.com/caipu/201605/2010/201009589611.jpg/MjgweDIyMA)
