三文鱼的做法大全
一般人群均可食用。适宜心血管疾病、贫血、感冒患者。
三文鱼的功效与作用 三文鱼的营养价值 三文鱼不能和什么一起吃
三文鱼的做法大全!
共9道菜谱
百里香三文鱼
用料:三文鱼排,橄榄油,海盐,现磨黑胡椒,百里香,白葡萄酒,柠檬,花椰菜(菜花),尖椒,小番茄
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轻煎三文鱼
用料:三文鱼,柠檬,老抽,白糖,蜂蜜,橄榄油
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三文鱼培根卷
用料:三文鱼,培根片,橄榄油,胡椒粉,盐
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鳄梨三文鱼芒果沙拉
用料:冰鲜三文鱼,芒果,牛油果,柠檬,盐,芝麻油,芝麻,苦菊
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蒜香烤三文鱼
用料:三文鱼,柠檬,大蒜,蜂蜜,大蒜汁,欧芹碎,橄榄油,黑胡椒
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普罗旺斯三文鱼
用料:三文鱼,洋葱碎,罗勒碎,大蒜碎,蘑菇丁,番茄丁,面包糠,百里香,橄榄油,盐,黑胡椒粉
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刺身三文鱼
用料:三文鱼,寿司酱油,青芥末酱,柠檬,紫苏,法香,洋兰花瓣,冰块
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熏三文鱼沙拉
用料:苹果,西芹,柠檬,蛋黄,烟熏三文鱼片,番茄,橄榄油,虾夷葱,盐,芥末酱
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腌三文鱼
用料:莳萝,新鲜三文鱼,白兰地,柠檬,绵白糖,胡椒碎,盐
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烟熏三文鱼意面沙拉
用料:螺旋意面,黑橄榄,红甜椒,洋葱,莳萝,烟熏三文鱼,芥末酱,盐,柠檬汁,橄榄油
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