米饭的做法大全
一般人群均可食用。
米饭的功效与作用 米饭的营养价值 米饭不能和什么一起吃
年轻人玩养生,先从砂锅菜开始
共11道菜谱
砂锅腊肉饭
用料:腊肉,腊肠,青菜,胡萝卜,大米,清水,油,生抽,蚝油,白糖
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砂锅大米饭
用料:大米,清水
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砂锅煮饭
用料:大米,油,水
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砂锅煲仔饭
用料:肘花,大米,油,盐,青椒,胡萝卜,鹌鹑蛋
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腊味砂锅饭
用料:腊肠,象牙米,青菜,鸡蛋,生姜,蒜瓣,香葱,酱油,鸡粉,花生油,白糖,胡椒粉
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韩式砂锅拌饭
用料:米饭,猪里脊,鱿鱼,黄瓜,胡萝卜,豌豆,绿豆芽,金针菇,鸡蛋,油,盐,香油,生抽,葱,姜,淀粉,韩式拌饭酱
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用料:土豆,青蒜,自制香肠,白菜,炸豆腐,盐,生抽,老抽,香油,白糖,蚝油
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用料:大米,土豆,腊肉或者腊肠,酱油,葱花,蒜苔
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一家人砂锅饭
用料:玉米,腊肠,香菇,荷兰豆,珍珠米,姜,蒜,油 盐
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砂锅煲饭
用料:大米,香肠,四季豆,豌豆米,胡萝卜,油,盐,酱油,耗油
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