番茄巴沙鱼

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作者:踏雪寻萍

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

番茄巴沙鱼的做法

  • 番茄巴沙鱼的做法图解11.巴沙鱼自然解冻,洗净备用

  • 番茄巴沙鱼的做法图解22.番茄洗净,顶部划十字

  • 番茄巴沙鱼的做法图解33.放入碗中,倒热水烫3分钟

  • 番茄巴沙鱼的做法图解44.取出去皮

  • 番茄巴沙鱼的做法图解55.切丁

  • 番茄巴沙鱼的做法图解66.葱姜切沫

  • 番茄巴沙鱼的做法图解77.起锅烧热放油

  • 番茄巴沙鱼的做法图解88.放入巴沙鱼,小火煎制

  • 番茄巴沙鱼的做法图解99.表面微黄,即可盛出备用

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1010.另起锅烧热,放油

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1111.爆香葱姜

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1212.倒入番茄丁

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1313.放入番茄酱

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1414.翻炒至汤汁粘稠呈糊状

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1515.倒入一碗清水

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1616.放入鱼块

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1717.胡椒粉

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1818.

  • 番茄巴沙鱼的做法图解1919.中火炖15分钟

  • 番茄巴沙鱼的做法图解2020.汤汁收至还剩一半,出锅即可

  • 番茄巴沙鱼的做法图解2121.一道美味的番茄巴沙鱼就做好了!

  • 番茄巴沙鱼的做法图解2222.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!

小贴士

1,鱼要小火煎制
2,炖的时候换了深口的锅,没过鱼肉,更入味

番茄巴沙鱼的家常做法

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