小麦和玉米能一起吃吗

小麦

宜搭：玉米、山药、荞麦

相克：枇杷、蜂蜜、食用碱

玉米

宜搭：魔芋、橙子、大豆

相克：海螺、田螺、红薯

功效：减肥、防癌抗癌、降血压降血脂

可以：提高蛋白质的吸收

小麦和玉米的做法

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