糯米和赤小豆能一起吃吗

糯米

宜搭：枣（鲜）、乌鸡、赤小豆

相克：鸡胸脯肉、鸡翅、鸡肉

功效：滋补佳品、缓解脾胃虚寒、缓解尿频...

赤小豆

宜搭：糯米、冬瓜、鸡肉

相克：牛肚、鲤鱼、羊肉

功效：预防便秘米、消除水肿、健脾利胃

可以：改善脾虚腹泻和水肿

糯米和赤小豆的做法

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