鳗鱼和羊肝能一起吃吗

鳗鱼

宜搭:豆腐、山药、茄子

相克:牛肝、羊肝、白果

功效:补虚养血、强精壮肾、预防骨质疏松

羊肝

宜搭:菠菜

相克:鳗鱼、红豆、竹笋

功效:补血、促进新陈代谢、治疗眼部疾病

不可以:减少营养素的吸收