鲈鱼和豆腐能一起吃吗

鲈鱼

宜搭:豆腐、胡萝卜、南瓜

相克:奶酪、蛤蜊、奶酪

功效:益肾安胎、维持神经系统的正常、补...

豆腐

宜搭:油菜、蘑菇、韭菜

相克:菠菜、茭白、菠菜

功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...

可以:增加蛋白质的吸收