豇豆和土豆能一起吃吗

豇豆

宜搭:冬瓜、木耳、玉米

功效:补肾、消食、缓解便秘

土豆

宜搭:豆角、牛肉、黄瓜

相克:西红柿、螃蟹、石榴

功效:1%的脂肪,能有效控制人们日常饮食...

可以:豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满,所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性肠胃炎,还可以防治呕吐、腹泻等病症。