牛奶和菜花能一起吃吗

牛奶

宜搭:香蕉、黑豆、木瓜

相克:橘子、糖、醋

功效:镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...

菜花

宜搭:樱桃番茄、猪里脊肉、牛腩

相克:猪肝、黄瓜、猪肺

功效:抗癌防癌、清化血管、补充维生素K

不可以:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收