蕨菜和毛豆能一起吃吗

蕨菜

宜搭：猪肉、豆腐干、银鱼

相克：毛豆、大米、花生

功效：蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可...

毛豆

宜搭：丝瓜、丝瓜、香菇

相克：鱼、鱼、蕨菜

不可以：影响营养素的吸收

蕨菜的做法

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