香菇和荸荠能一起吃吗

香菇

宜搭:薏米、油菜、芹菜

相克:鹌鹑蛋、河蟹、鹌鹑肉

功效:提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...

荸荠

宜搭:木耳、核桃、香菇

功效:促进生长发育、降血压、整肠通便

可以:益胃助食