红豆和粳米能一起吃吗

红豆

宜搭:鸡肉、鸭肉、鲤鱼

相克:羊肝、羊肚、猪肉

功效:清心养神、健脾益肾、去水肿、利气...

粳米

宜搭:鸡肝、熟地、松子仁

功效:润肠通便、提高免疫力、养胃

可以:可益脾胃