荞麦和小麦能一起吃吗

荞麦

宜搭:小麦

相克:黄鱼(大黄花鱼)、猪肝、猪里脊肉

功效:增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢

小麦

宜搭:玉米、山药、荞麦

相克:枇杷、蜂蜜、食用碱

可以:可营养更全面