红薯和鸡蛋能一起吃吗

红薯

宜搭:米面、莲子、猪排

相克:河蟹、蛋黄、燕麦

功效:抗癌、通便减肥、提高免疫力

鸡蛋

宜搭:牡蛎、百合、干辣椒

相克:茶、茶叶、兔肉

功效:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化

不可以:会不消化、易腹痛