红枣和山药能一起吃吗

红枣

宜搭:牛奶、乌鸡、兔肉

相克:海蟹、葱、蟹

功效:补气补血、养血安神、排毒养肝

山药

宜搭:芡实、红枣、杜仲

相克:鹿肉、香蕉、黄瓜

功效:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

可以:可补血养颜