红枣和板栗能一起吃吗

红枣

宜搭：牛奶、乌鸡、兔肉

相克：海蟹、葱、蟹

功效：补气补血、养血安神、排毒养肝

板栗

宜搭：大白菜、白菜、鸡肉

相克：牛排、羊肉、杏仁

功效：抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...

可以：可补肾虚、治腰疼

红枣和板栗的做法

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