鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.原料:鸡肉面粉干辣椒粉芝麻(炒香)调味料:黑酱油酱油鸡精粉蜜糖。
2.将鸡块洗净,加入适量的酱油及鸡精粉腌制片刻。
3.干咖喱粉及面粉加入适量的水拌成面糊,备有。
4.将腌制过的鸡块沾入面糊中腌制20分钟。
5.烧热油锅,下入鸡肉块炸。
6.鸡肉炸至金黄色捞起沥干油份。
7.酱汁混合后倒入锅内,煮至浓稠。加入鸡肉翻炒至鸡肉都沾上酱汁,盛起,撒上芝麻即可。
8.成品图@@微辣微甜的蜜汁想吃一块咯。
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