蕃茄紫菜蛋汤

蕃茄紫菜蛋汤的做法
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健康功效:

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料:

蕃茄
鸡精
绿叶菜

菜谱做法:

  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法图解1

    1.锅加水,放入切好的蕃茄。

  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法图解2

    2.锅开后二分钟将紫菜洗净放入。

  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法图解3

    3.将紫菜煮二分钟,放入青菜叶少许,同时加入盐。

  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法图解4

    4.将鸡蛋打散,慢慢的倒入锅中。

  • 蕃茄紫菜蛋汤的做法图解5

    5.加入胡椒粉和香油,关火。

菜谱小贴士:

蕃茄可以凉水入锅煮,还可以用油将蕃茄炒碎后加水后打汤。

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