猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 韭菜:补肾 料酒:低蛋白质
1.准备好的用料。
2.猪肝切片焯水,时间不要长,焯烫好再用凉水洗净
3.生姜切成末。
4.韭菜切成一寸长左右。
5.热锅冷油,煸香姜末。
6.加猪肝炒匀。
7.加料酒,鸡精,生抽韭菜一起炒熟。
8.最后加胡椒粉炒匀。
9.盛出开吃。
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