紫薯杂粮窝头

紫薯杂粮窝头的做法
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健康功效:

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

菜谱做法:

  • 紫薯杂粮窝头的做法图解1

    1.紫薯蒸熟后压成泥。玉米粉、黄豆粉、糯米粉放入盆中。

  • 紫薯杂粮窝头的做法图解2

    2.把紫薯泥放入粉中加适量糖,搅拌。

  • 紫薯杂粮窝头的做法图解3

    3.加适量牛奶和成软硬适中的面团。

  • 紫薯杂粮窝头的做法图解4

    4.做成一个个窝头,锅内水开后,上锅蒸。

  • 紫薯杂粮窝头的做法图解5

    5.蒸10分钟即可。

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