豆苗炒鸡肉

豆苗炒鸡肉的做法
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健康功效:

料酒:活血化瘀

食材用料:

鸡胸肉
黑豆苗
鸡精
湿淀粉

菜谱做法:

  • 豆苗炒鸡肉的做法图解1

    1.鸡胸肉改刀成条状,加入盐、鸡精、湿淀粉腌制十分钟。

  • 豆苗炒鸡肉的做法图解2

    2.锅中放入油(多一些),五成热时下入鸡肉。

  • 豆苗炒鸡肉的做法图解3

    3.用筷子迅速将鸡肉打散,翻炒两分钟加入黑豆苗快速翻炒两分钟出锅即可(无需加调料,腌制的过程已经调好味)

  • 豆苗炒鸡肉的做法图解4

    4.出锅摆盘即可

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