番茄蔬菜汤

番茄蔬菜汤的做法
136浏览 / 1收藏

健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
白萝卜:消食积、化痰、宽中

菜谱做法:

  • 番茄蔬菜汤的做法图解1

    1.把所有的蔬菜能切块的切块,不能切块的切片

  • 番茄蔬菜汤的做法图解2

    2.先把马铃薯炒过,等下煮汤时比较不会散开

  • 番茄蔬菜汤的做法图解3

    3.马铃薯炒到有薯条的味道出来之后,放进洋葱片,让洋葱变软释出甜味

  • 番茄蔬菜汤的做法图解4

    4.洋葱变软之后加入红萝卜,红萝卜也开始变软以后倒水

  • 番茄蔬菜汤的做法图解5

    5.这时候,才加入比较容易烂调的番茄,和不用先炒过的白萝卜

  • 番茄蔬菜汤的做法图解6

    6.最后放下满满的高丽菜。高丽菜煮烂以后汤头会很甜,如果不喜欢烂烂的高丽菜就分两次放,一些当汤底、一些拿来吃

番茄蔬菜汤相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!