三蔬豆皮鸡腿卷

三蔬豆皮鸡腿卷的做法
80浏览 / 1收藏

健康功效:

红萝卜:活血化瘀

食材用料:

去骨鸡腿肉1支
玉米荀1根
高汤100cc
鲜味炒手半小匙
地瓜粉浆1匙半

菜谱做法:

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解1

    1.三色蔬食入锅中微烫后备用~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解2

    2.把去骨鸡腿洗净后,加入鸡腿腌料, 抓腌一下放置10分钟即可~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解3

    3.带皮鸡腿朝下入锅中煎至熟成即可~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解4

    4.煎好的鸡腿盛盘备用~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解5

    5.豆皮包入鸡腿、玉米荀、甜椒、红萝卜备用~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解6

    6.包好的豆皮卷入锅中煎至焦香即可~

  • 7.锅中加入酱汁材料开始煨煮收汁~

  • 三蔬豆皮鸡腿卷的做法图解8

    8.煎好的"三蔬豆皮鸡腿卷"盛盘后,淋上酱汁就完成了~

三蔬豆皮鸡腿卷相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!