佛手瓜炒牛展

佛手瓜炒牛展的做法
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健康功效:

佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料:

牛展
蒜茸
鸡粉
o急汁
生抽
老抽
生粉水

菜谱做法:

  • 佛手瓜炒牛展的做法图解1

    1.牛展用盐, 糖, o急汁, 少少生抽同老抽, 胡椒粉, 麻油, 鸡粉腌好, 烧红镬炒至半熟兜起

  • 佛手瓜炒牛展的做法图解2

    2.爆香蒜茸, 炒入佛手瓜, 加入1/3杯水同调味入去煮下

  • 佛手瓜炒牛展的做法图解3

    3.再返兜牛展煮熟

  • 佛手瓜炒牛展的做法图解4

    4.试味, 埋生粉水即可

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