香蒜帆立贝粉丝

香蒜帆立贝粉丝的做法
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健康功效:

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

菜谱做法:

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解1

    1.将熟帆立贝解冻并洗净。

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解2

    2.蒜切末;葱及辣椒切丝泡冰水让葱及辣椒丝变卷。

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解3

    3.粉丝泡热水使之变软,沥干水份。

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解4

    4.将所有调味料先混合,倒入帆立贝及粉丝中拌匀。

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解5

    5.撒上蒜末并用大火蒸4分钟。

  • 香蒜帆立贝粉丝的做法图解6

    6.热锅加热一大匙油,淋在蒸好的帆立贝粉丝上,即可完成。

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