毛豆:润燥
1.取锅、放入炼乳马铃薯、盐、水盖过马铃薯、煮至收水、用杓子压成薯泥
2.炒锅倒入1匙沙拉油热后洋葱、芝麻酱、豆瓣酱放入炒香、再放入调味料、绞肉、毛豆、红椒、木耳丁调味料:豆瓣酱1小匙、芝麻酱1 1/2小匙、盐1/3小匙、高汤、太白粉适量
3.高汤、滚后太白粉加适量水芶芡即可
4.用冰淇淋匙挖一汤匙放在盘上再把馅料淋上即可
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