豆皮炒时蔬

豆皮炒时蔬的做法
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健康功效:

木耳:润肺止咳、补气、止血
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 豆皮炒时蔬的做法图解1

    1.先准备好所需材料ˊ并切成适当大小

  • 豆皮炒时蔬的做法图解2

    2.热锅后放入一大匙油先爆香蒜头

  • 豆皮炒时蔬的做法图解3

    3.接着加入豆皮ˊ煸炒至双面金黄ˊ散发香气

  • 豆皮炒时蔬的做法图解4

    4.再加入红萝卜略为炒软

  • 豆皮炒时蔬的做法图解5

    5.然后再放入大白菜炒出自然甜味

  • 豆皮炒时蔬的做法图解6

    6.最后加入莲花夹ˊ木耳ˊ拌炒均匀并调味
    然后用少许玉米粉水勾点薄芡即可

  • 豆皮炒时蔬的做法图解7

    7.简单的好滋味就完成啰~~^^

  • 豆皮炒时蔬的做法图解8

    8.简单的家常小炒ˊ轻松料理ˊ方便上桌ˊ
    如果再多个颜色就是五行蔬菜啰~
    豆皮经过煸炒出香味ˊ让平凡的蔬菜增添自然香气ˊ
    非常清爽也非常好吃.......家里有什么蔬菜任意搭配运用ˊ
    试着做做看吧~~

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