木耳地瓜豆奶饮

木耳地瓜豆奶饮
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健康功效

黄豆:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

木耳地瓜豆奶饮的做法

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解1

    1.将食材备齐及我的好帮手"九阳豆浆机"~

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解2

    2.将地瓜切小块,白木耳泡软,切除底部硬块后,用手撕成小块,黄豆泡水30分钟(ps:黄豆用豆浆机也可不泡)备用~

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解3

    3.将食材准备妥当后,放入"九阳豆浆机"中,加水1000c.c(ps:豆浆机机身有标示水位勿超过上下水位喔!)

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解4

    4.插上插头,发挥"一之指神功"按下-五谷豆浆功能键,等豆浆机连续发出哔哔声,既可~

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解5

    5.豆浆机可趁热清洗喔!因为干了之后会较不好清洗(ps:最新一代有轻松洗功能)~

  • 木耳地瓜豆奶饮的做法图解6

    6.用心做料理,让我们为家人的健康把关,上桌品尝~
    (依个人喜好添加冰糖^^)

本菜谱由欣德郎47上传

木耳地瓜豆奶饮的家常做法

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