百香果蜂蜜绿茶

百香果蜂蜜绿茶的做法
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健康功效:

百香果:活血化瘀
绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料:

300毫升
纯净水500毫升
冰块适量

菜谱做法:

  • 百香果蜂蜜绿茶的做法图解1

    1.茶可以选择绿茶为基底的茶都可以,如柠檬绿茶、水果绿茶

  • 百香果蜂蜜绿茶的做法图解2

    2.茶包用热水泡开,得出浓缩的茶汤

  • 3.在泡好的茶汤中,兑入纯净水后放入大瓶中入冰箱冷藏

  • 4.百香果对半切开,把果实放入冰镇后的绿茶中,用蜂蜜调味即可,可依据自己喜好放入少许冰块

菜谱小贴士:



烹饪技巧
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1、在泡好的绿茶中兑入纯净水,是为了中和热水泡茶得到的热茶汤,好方便放入冰箱;
2、如果茶汤过烫,建议冷却后倒入瓶中,再放入冰箱;
3、蜂蜜可以根据喜好选择,喜欢的话,也可以用枫糖代替。

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