奶昔

奶昔的做法
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健康功效:

酸奶:活血化瘀

食材用料:

香草冰激凌100克
草莓果酱1大勺
蓝莓果酱1大勺
蜜豆
芒果干

菜谱做法:

  • 奶昔的做法图解1

    1.将香草口味的冰激凌、一大勺草莓果酱、一大勺蓝莓果酱和原味酸奶事先备好。

  • 奶昔的做法图解2

    2.称取100克的冰激凌放入料理机中。

  • 奶昔的做法图解3

    3.接着倒入原味酸奶、草莓果酱或是蓝莓果酱。

  • 奶昔的做法图解4

    4.开动机器,将其搅拌均匀即可。

  • 奶昔的做法图解5

    5.将打匀的奶昔倒入杯中,放入少许蜜豆或者芒果干。

  • 奶昔的做法图解6

    6.也可再点缀两小勺冰激凌,此时就可以食用了。

菜谱小贴士:

酸奶会使奶昔的口感更为浓稠清爽,不喜酸奶者可换成牛奶;为使奶昔口感丰富,可在成品中最后加入蜜豆或者自己喜欢口味的各色果干;喜欢花色奶昔的,可现在杯中倒入适量酸奶,最后倒入奶昔。

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