芒果奶昔

芒果奶昔
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健康功效

芒果:温中止呕

食材用料

原味酸奶 100g
凉开水 100g

芒果奶昔的做法

  • 芒果奶昔的做法图解1

    1.将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室。

  • 芒果奶昔的做法图解2

    2.冷冻2小时以上,即可凝固成冰块。

  • 芒果奶昔的做法图解3

    3.芒果去皮、去核,切成大块。

  • 芒果奶昔的做法图解4

    4.将芒果块放入搅拌机。

  • 芒果奶昔的做法图解5

    5.加入酸奶和冰块。

  • 芒果奶昔的做法图解6

    6.一起打碎,搅拌均匀,表面撒少许芒果果碎即可。

小贴士

1.冻冰块需要用凉开水,不要用自来水;
2.芒果的用量可根据自己的口味调节,芒果越多,味道越浓;
3.酸奶可用牛奶或炼乳代替;
4.如没有冰块,可用白糖冰棍替代。

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芒果奶昔的家常做法

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